Los riñones son un órgano fundamental ya que son los encargados de filtrar y desintoxicar el organismo. Sin embargo, pese a su importancia para la salud de nuestro cuerpo, no le damos la atención que merecen. Llevar una dieta balanceada rica en verduras y frutas, hacer ejercicio y tomar mucha agua son los primeros pasos para mantenerlos saludables.
